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豆浆喝了会胖吗

场景/问题/来源

豆浆,功能,好处,营养价值

夏末•花未落问：2020-05-29 09:28:20

知识/回答

经常喝豆浆喝了会胖吗？

夏末•花未落问：2015-05-29 09:28:20关键词：豆浆功能好处营养价值

我要回答

我特别喜欢喝豆浆，我基本上每天早上都会来一杯豆浆，他们说经常喝豆浆的话会发胖，这种说法是不是有科学依据的？

BT知识网小编解答：

经常喝豆浆不会发胖，但是豆浆里面会有大量的雌性激素，如果你是一个女生的话，那么豆浆能够起到非常好的美容养颜的效果，但是如果你是男生的话长期喝豆浆可能会使你产生一些女性的反应，比方说它可能会使你的毛发减少，或者使你体内的雌性激素升高。但是也不必太过担心，也没有所说的这么严重，但是还是要注意自己平时的身体调理。最好是从饮食调理入手。

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流产之后是可以喝豆浆的，但是一般建议注重的人流之后的人体调理，尽量多吃点清淡营养的食物，豆浆里面的营养物质含量比较高，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，因为是会对于身体具有一定的损伤，还需要承受心理方面的压力。豆浆里面的蛋白质，矿物质，营养丰富等。应该注重的下体的卫生健康，适当的增强体质，有效对抗外界的影响，需要定期去医院进行的检查，做B超检查。

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2、喝豆浆会回奶吗？

豆浆当然会回奶了，在医书里面记载的是豆浆可是回奶的良方，快快断了每天早晨和豆浆的习惯，因为豆浆含有充分的蛋白质，所以很多人都认为豆浆是补营养的好东西，认为如果每天早晨喝一杯豆浆化作乳汁还对婴儿有好处。但是豆浆中出了蛋白质之外还含有很多植物雌激素，大家都知道，雌激素是完全可以回奶的，如果长时间服用是会断奶的，如果想补营养，多和一些鸡汤什么的就可以了。

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