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脚扭伤了可以泡脚吗

场景/问题/来源

脚扭伤,怎么泡脚,如何泡脚,禁忌

该死的污秽东西问：2020-05-29 13:39:57

知识/回答

脚扭伤了之后可以泡脚吗

该死的污秽东西问：2015-05-29 13:39:57关键词：脚扭伤怎么泡脚如何泡脚禁忌

我要回答

前几天不小心把脚扭伤了，这几天都是在家里坐着养伤，但是很久都没有洗脚了，今天想要泡脚，但是不知道可不可以泡，会不会有什么危害？

BT知识网小编解答：

一般的情况下受伤了是不允许接触水的，因为水会感染伤口，但是脚扭伤的话是内伤，所以是可以接触水的，但是还是少接触最好，最好还是不要天天的泡脚，受伤期间偶尔的泡脚一次就好了，不要过度的泡脚，这样对脚伤是没有好处的，泡脚对于扭伤的危害是不大的。脚扭伤之后，一定要注意平时的生活习惯，避免剧烈运动，比如说跑步，打篮球都是不可以的。

小编推荐 :

1、脚扭伤不能吃什么食物？

如果是脚扭伤的话，此时的饮食一般是没有很大的要求的，主要的要求是要患者不能够食用一些具有刺激性的食物，也不能够食用生冷的食物，患者的饮食最好是要以清淡为主，此时要多吃一些有营养的食物，要多吃一些含钙量比较高的食物，这些食物是能够帮助患者减轻脚扭伤的痛苦，能够帮助患者尽快的治愈疾病，患者此时最好要多加休息，不要进行剧烈运动。

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2、脚背扭伤怎么处理，需要注意什么？

日常生活中，猛烈而不协调的动作就可能会造成关节、肌肉的扭伤。扭伤后应立刻使用冰凉的东西敷在患处，在好好冰镇之后再反复使用冷热交替的办法，以减少局部血肿。扭伤后，如果疼痛感一直没有消退，在治疗的期间就要尽量避免再使用到扭伤的肌肉或是组织。当疼痛感不那么剧烈以后后，开始缓慢尝试地去做一些适度的恢复性运动。如果受伤以后自己再移动时忍受不了再站立和挪步的疼痛感，疼在骨头上，扭伤时伴有明显的咔的一声的声响，之后扭伤的那个地方迅速又红又肿，很有可能骨折了，应马上到医院诊治。

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