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孕妇可不可以吃竹笋

场景/问题/来源

竹笋,怀孕,妊娠,注意事项

点雨落山岚问：2020-05-31 17:54:41

知识/回答

孕妇怀孕八个月可不可以吃竹笋？

点雨落山岚问：2015-05-31 17:54:41关键词：竹笋怀孕妊娠注意事项

我要回答

我现在怀孕了八个月了，然后我有时候会觉得有一些便秘的情况，我查了资料说，竹笋可以进行改善的，请问呢孕妇怀孕八个月可不可以吃竹笋？

BT知识网小编解答：

孕妇怀孕八个月是可以吃竹笋的，竹笋中含有的营养物质有助于促进食物的消化吸收，并且其中含有十分丰富的膳食纤维成分，同时丰富的植物纤维有助于促进肠胃的水分的增加，有助于促进排便，缓解孕妇便秘的情况，第二个是竹笋低糖、低脂，有助于消耗身体中大量的多余的脂肪，帮助预防身体的妊娠高血压，妊娠高血压情况的调节，有助于健康调节。

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1、吃竹笋有什么坏处呢？

竹笋有的好处大大多于坏处，平时吃竹笋的时候不要跟红糖一起吃，否则两样一起会出现中毒情况，危及生命的，对于脾虚的患者不能吃竹笋，尿路结石患者不适合吃竹笋，因为竹笋中含有一种叫尿草酸的元素，对尿道不好，小孩不能吃太多的竹笋，竹笋影响孩子对锌的吸收作用，小孩发育锌是一个中药元素，因此忌吃竹笋的一定不要吃，以免造成不良的后果。

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2、干竹笋怎么泡发呢？

用竹笋炒菜味道是很鲜美的，但是干竹笋一定要放水里泡开才能炒菜。先把买来的干竹笋洗净，如果第二天想炒菜的话，那么头天晚上，就把干竹笋放入装有清水的盆内浸泡，要是清水没过干竹笋，浸泡24小时，拿出来煮水就泡好了。竹笋炒肉是很好吃的，将买来猪肉切成丝再把买来的干竹笋切成丝了，放入锅中翻炒一段时间，然后放入油盐再翻炒就好了。

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