牛板筋辣条
牛板筋辣条
很多人全是喜爱吃辣条的，应当说我们儿时的情况下全是有吃过大街上卖的辣皮的，但是外边卖的辣皮全是不干净的，十分不环境卫生制作过程。我们能够自身在家里做辣条，今日就叫大伙儿来做一款牛板筋辣条，比较简单。
原材料：牛板筋、辣椒面、蒜头、生抽、糖、盐、香莱、色拉油及黑与白白芝麻。
作法：1、牛板筋下锅煮至软烂;(我煮了1钟头45分鐘)
2、将牛板筋掰成小条;
3、牛板筋中拌入辣椒面、蒜末、生抽、糖、盐、香莱、色拉油及黑与白白芝麻，翻拌后就可以服用了。
牛板筋关键为蛋白，小量碳水化合物;因此 牛板筋的营养成分可能并并不是很丰富多彩;实际上牛板筋关键并不是反映在它的营养成分上边，只是因为它美味，有嚼劲，是越嚼越有滋味的东西，因此 遭受许多盆友的钟爱。
而牛羊肉就不一样了。
最先，牛羊肉的蛋白质含量非常高，而人体脂肪的成分则相对性较低，因此 在现如今的三高人群中拥有 非常高的知名度，慢慢大家赠给牛羊肉一个“肉中天之骄子”的头衔。科研证实，牛羊肉带有丰富多彩的蛋白，而构成这种蛋白的碳水化合物更贴近人类的需要，针对提升人类对病症的抵抗力有很好的实际效果。非常是针对这些刚做过手术，需要补充血气，修补组织的患者而言，牛羊肉也是难能可贵的绝品食材。中医药学上觉得，牛羊肉中所含有的物质针对身体补充血气、强筋壮骨健骨、化痰清肺都是有这无以伦比的作用。此外就矿物上而言，牛羊肉中又多含钾，这针对人体骨骼的生长发育蛋白的产生都十分的好。
上边为大伙儿详细介绍了有关牛板筋辣条的做法，若是喜爱吃辣条的人，能够自身在家里试着做一下，美味可口又环境卫生，可是我们平时吃辣椒是要有一个程度的，不必吃太多辣。
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