合理搭配膳食，火锅捞起营养留住健康！
合理搭配膳食，火锅捞起营养留住健康！
美食当前，坐在火锅边上的人们也会有些顾虑。怕增加脂肪，怕升高血脂，怕刻意节食的成果一晚丧失殆尽。其实如若真有这样的结果，错的却不是火锅，只怪吃火锅的人没有做出正确的选择。
火锅里的肉类：
动物原料是火锅永远的主题。肥牛片和肥羊片都是高脂肪的品种，脂肪含量可达30%以上，肉片里大理石一样的白色花纹随时警示着这一点。这些脂肪的饱和程度相当高，并含有大量胆固醇，比猪油鸡油更容易升高血脂。血脂、血糖、血压已有升高者，更要非常小心美味肉片中的麻烦。
宝宝上火吃什么辅食 上火的宝宝一定要都吃这几款食物 婴儿期 2020-03-30 …
在正常情况下,火车以54km／h的速度匀速开过一个小站.现因需要,必须在这一小站停留,火车将要到达 物理 2020-05-22 …
生日蜡烛燃烧时，为什么会呈现多种颜色呢？小刚查询资料后得知：生日蜡烛中掺入微量其他物质后，燃烧时发 化学 2020-07-06 …
人类最早掌握的化学技术是（）A．取火并保留火种B．冶炼金属C．酿酒D．烧制陶瓷 化学 2020-11-28 …
下列有关元谋人和北京人的评述,不正确的是A他们已经能够使用简单的生产工具B他们已经能够保留火种,使用 历史 2020-12-12 …
材料一：江南地域辽阔而人烟稀少而人烟稀少,稻米和鱼是主要食物,人们可以还从山中采集植物果实和贝类为食 历史 2020-12-15 …
阅读材料,回答问题材料一：“江南地域辽阔而人烟稀少,稻米和鱼是主要食物.人们还可以从山泽中采集果实和 历史 2020-12-15 …
近来，多家新闻媒体报导顾客食用火锅时，误将打火机掉入锅内引发爆炸的事故．消防人员就此提醒广大民众：“ 物理 2021-01-13 …
火龙果是酸性还是碱性食物火龙果怎么吃减肥 2021-04-05 …
合理搭配膳食，火锅捞起营养留住健康！ 饮食养生 2021-04-25 …