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老母鸡汤下奶吗

场景/问题/来源

老母鸡,催奶,好处,作用

❤相印爱相随问：2020-06-13 13:35:58

知识/回答

喝老母鸡汤下奶吗？

❤相印爱相随问：2015-06-13 13:35:58关键词：老母鸡催奶好处作用

我要回答

最近我感觉自己的奶水比较少，然后妈妈就给我炖了很多老母鸡汤，他说多喝老母鸡汤的话是有助于帮助孕妇下奶的这是真的吗？

BT知识网小编解答：

老母鸡汤是非常滋补的，还有大量的维生素，氨基酸和蛋白质还有其他一些对身体有益的物质，能够充分的补充产妇在产后虚弱的那些精力和元气，所以经常喝老母鸡汤不仅有助于你子宫的恢复和身体的恢复而且还有助于你下来帮助你补充营养。而且这部分一样，还有可能会让宝宝通过母乳吸收，对宝宝的生长发育也有一定的影响所以如果有条件的话可以经常喝一些老母鸡汤，但是同时也要跟其他的蔬菜一起搭配。

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1、老母鸡煲汤的做法是什么？

最简单的做法就是将肌肉剁块，然后烧一锅开水，将鸡肉放进去，再加入一块拍碎的姜，一小把花椒，煮沸之后关火，将鸡块捞出来清洗干净。另外起锅，将姜块、鸡块、红枣、枸杞一起放进去锅中，先大火烧开，之后转为小火，煲2个小时，期间可以开盖撇一下鸡汤表面的浮油，这样煲出来的汤看起来才色泽好，时间足了之后，在汤里加少许盐来调味就可以了。

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2、老母鸡汤营养价值有什么？

老母鸡的营养成分还是很多的，老母鸡具有温中益气，健脾益胃等等的作用，对于人体的健康是很好的，经常喝老母鸡汤还能够提高身体的抵抗力和免疫力，经常喝老母鸡汤的话，能够缓乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱营养不良的效果是特别的好，身体比较虚弱的话喝老母鸡汤的话，是可以提高身体抵抗力，所以适当的饮用老母鸡汤是很好，对于女性的话是有美容的作用，但是一次性不能喝太多，是很容易发胖。

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