宝宝可以吃芹菜吗

先生_俄耐沵问：2020-06-14 00:15:21

宝宝在平时可以吃芹菜吗

先生_俄耐沵问：2015-06-14 00:15:21

我要回答

我平时很喜欢吃芹菜的，在炒鸡肉等肉类食品时都是添加莴笋一起炒。也就想给孩子吃一些莴笋，我想问一下下小宝宝能够吃芹菜吗？

BT知识网网编解释：

提到莴笋很多人第一想起的是吃多了大会上火，可是把莴笋的许多 益处忽视了，实际上芹菜营养丰富多彩的，莴笋带有维他命和甲基纤维素及其矿物，矿物中磷和钙的成分最大。因此孕妇是能够吃芹菜的，小宝宝还可以吃芹菜，在其中含有的甲基纤维素能够推动胃肠大便，防止产后便秘；在其中含有的矿物能够补充孕妇需要和小孩发育需要的矿物。对孕妇和宝宝都是有益处。可是小宝宝要适当的吃芹菜，留意饮食均衡。

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