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核桃皮的功效与作用及食用方法

场景/问题/来源

核桃皮,好处,益处,怎么吃

不必太在意问：2020-06-14 19:46:13

知识/回答

核桃皮的功效与作用及食用方法是什么呢？

不必太在意问：2015-06-14 19:46:13关键词：核桃皮好处益处怎么吃

我要回答

我平时很喜欢吃核桃的，由于核桃仁营养成分很丰富多彩，吃完对人体非常好。可是听闻核桃皮还可以服用，因此想问一下核桃皮的作用与功效及吃法是啥？

BT知识网网编解释：

核桃仁带有丰富多彩的蛋白，和钙、磷、铁等营养元素，吃完对身心健康有非常好的协助，核桃仁是一种非常好的养生保健品，因此无论什么样的人都喜欢吃。许多的人吃核桃全是吃核桃肉，把核桃皮都忽视了，实际上核桃皮的功效也许多，比如核桃皮能够医治毒疮，把核桃皮的液汁敷于伤处，每日敷几回，功效非常好。还能够把核桃皮晾干以后，做中草药材有舒经舒经的功效。核桃仁全身都是宝。

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核桃是一种对我们的身体有好处的一种坚果，无论老人还是小孩子，都有一定的好处，尤其是对孕妇来讲，是一种特别好的补品，但是，我们大家在吃核桃的同时，忽略了核桃外面的一层薄薄的皮，看着不起眼的核桃皮，其实里面的皮是对我们的身体没有坏处的，营养专家指出，核桃连皮一起吃，会帮助身体增加一些其他食物不能给予的微量元素，所以不要担心核桃外面的皮有毒。

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