早教吧百科知识频道 --> --> -->

潘石榴怎么吃

场景/问题/来源

番石榴,如何吃,怎样吃,怎么食用

雨打、芭蕉残问：2020-06-21 23:07:59

知识/回答

番石榴应该怎么吃？

雨打、芭蕉残问：2015-06-21 23:07:59关键词：番石榴如何吃怎样吃怎么食用

我要回答

上街的时候买了个番石榴，以前很少吃，想了解番石榴要怎么吃，有什么新奇一点的吃法吗？不知道有什么营养价值？

BT知识网小编解答：

番石榴是比较常见的水果，一般是可以直接清洗干净之后直接吃的，就像我们平时吃的苹果一样，很简单，但是有的人也会拿番石榴沾盐巴或者是辣椒吃，其实在和主要是在个人口味问题，或者也能够榨成果汁，当然也需要适当的加一点水或者蜂蜜。而且番石榴对帮助我们治疗糖尿病或者是补充维生素以及钙质，都可以带来很好的效果，还具有神奇的减肥功效。

小编推荐 :

1、睡前吃番石榴真的好吗？

睡前吃番石榴是很好的，首先番石榴的营养价值很高，其中含有很丰富的维生素C和维生素E以及维生素B的成分，而且番石榴中的纤维素的含量很高，也是具有通肠和促进排便的作用，可以有效的缓解便秘的疾病，所以睡前吃点番石榴是可以帮助消化的，特别是晚上睡觉的时间，肠胃会进行消化和排毒，番石榴就可以起到促进的作用，可以加快食物的消化，同时可以帮助清理肠道的宿便。

...[查看全文]

2、番石榴吃了会有什么好处呢？

番石榴的营养价值极高，经常食用番石榴能增加食欲，促进儿童生长发育，番石榴含有蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、B、C，胡萝卜素等。以它含有的维他命C而言，就比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、西瓜等很多水果多数十倍。其中，它的铁、钙、磷含量也丰富，而且番石榴还是很好的减肥水果，对于肥胖症及肠胃不佳的患者，番石榴是最为理想水果。而且它的药用价值也非常的高，常食用可防治高血压、糖尿病等，大家平时可多食用点番石榴。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢