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成人消化不良的症状

场景/问题/来源

消化不良,表现,临床特征,征兆

爱恨一瞬间问：2020-06-27 10:58:02

知识/回答

成人消化不良的症状是什么？

爱恨一瞬间问：2015-06-27 10:58:02关键词：消化不良表现临床特征征兆

我要回答

我这几天经常会暴饮暴食，经常会大晚上还去吃夜宵，而且没有运动，我总是会感觉腹胀，不知道成人消化不良的症状是什么？

BT知识网小编解答：

成人消化不良的症状是有很多的，此时主要表现在患者会出现腹胀的症状，而且还有可能会便秘、腹痛等，同时还会产生恶心、想吐等症状，严重的话会导致肠胃病，因此是要引起重视的，日常最好是要注意多休息，饮食规律以及结构是要及时的调整好的，建议晚上9点过后是不要再进食的，防止消化不良，同时要多喝水，多吃一些有助于消化的食物，可以多吃酸奶或者香蕉。

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1、肠胃消化不良可以喝牛奶吗？

会引起消化不良的原因是有很多种的，有的人属于肠胃问题，有的人则是吃了一些难以消化的食物，所以大家就需要了解清楚原因，这样才能够正确的去，解决消化不良的问题，而实际上牛奶，按理来说不会导致消化不良，可是有些人由于肠胃问题，可能会难以消化牛奶，从而出现腹泻呕吐的现象，所以你要根据自己的情况去决定，如果本身对牛奶就难以消化，那么就不要喝牛奶了。

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2、消化慢怎么办才好？

消化慢主要是因为两个方面的因素导致的，首先是肠道对于食物的吸收比较的缓慢，其次，因为长期不健康的饮食状态，暴饮暴食或者饭后不运动，直接的坐着或者躺着等，就会导致食物在身体内的积压，导致肠道的蠕动比较的缓慢，严重的甚至会导致便秘的产生，因此平时的时候一定要多注意适度的饮食，吃一些容易消化的食物，适当的进行运动。咀嚼食物的时候一定要注意细嚼慢咽，增加食物的咀嚼次数还有时间，有主意食物进一步的消化和吸收。

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