番茄可以空腹吃吗
先生_俄耐沵问：2020-06-27 12:45:07
番茄可以空腹吃吗，注意什么呢？
先生_俄耐沵问：2015-06-27 12:45:07
我要回答
我平时非常喜欢吃西红柿的，基本上每日餐后全是要吃一个的，并且如今自身的人体转变较为显著，感觉自身是空肚饮食搭配东西，应当留意些什么？
BT知识网网编解释：
空肚最好不必吃西红柿，要不然是会非常容易造成的胃病，最好改进肠胃工作压力，一般番茄里边主要是含有的很多的胶原纤维，果质，棉胶酚等营养元素，可是这种的食材非常容易引起的化学变化，防止人体内沉积的不可溶物质，改进物质层面的转变。番茄不但归属于的蔬菜水果，还归属于新鲜水果，最好配搭一些清淡的菜，包括的生鸡蛋，丝瓜，淡水鱼等食材，重视的营养搭配，留意新鲜水果的关键功效。
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