月经期间吃什么好排污血

伤害互联网问：2020-06-27 18:02:17

月经期间吃什么食物好排污血？

伤害互联网问：2015-06-27 18:02:17

我要回答

想听人将经期的情况下排出来的血全是污血，废血，对人体没有用的血，因此我想问月经期哪些食物能够好污水处理血？

BT知识网网编解释：

月经期应当要多吃些推动排毒的食物，是能够有利于污水处理血的。月经中混和了一些血液，坠落的子宫壁残片，及其孑宫和阴道内的分必物，它是归属于人体的污血。因此要多吃紅豆、红枣、老红糖、猪的血、玫瑰、山楂果、木耳、姜片、川芎、大豆、西兰花、猪瘦肉、海带丝、核桃仁、干桂圆、阿胶糕、苹果这些。在生理期不必吃生冷食物和冷冻的食材，要多喝热水或是红糖姜水或是红糖姜茶等。

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