黄瓜热量高吗

情留一点痴问：2020-07-04 13:41:20

黄瓜的热量高吗？

情留一点痴问：2015-07-04 13:41:20

我要回答

因为我现在想要减肥瘦身，每一次吃东西必须先测算过发热量，之后听闻黄瓜减肥的实际效果是非常好的，我现在想要多吃黄瓜，黄瓜的热量高吗？

BT知识网网编解释：丝瓜是归属于蔬菜水果的一种，一直以来黄瓜减肥的实际效果全是很好的，尤其是丝瓜里边带有的水份比较多，并且发热量又较为低，因此黄瓜减肥实际效果很好，黄瓜减肥实际效果非常好，所以说要想减肥瘦身的人能够在晚上的情况下不想吃饭，用二根丝瓜或是是一根丝瓜一个鸡蛋来替代晚饭，那样摄取的营养成分便会更全方位，不容易对胃里导致损害，并且还能够具有减肥瘦身的功效，可是在平常的情况下還是要合理膳食。

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