胃不好吃什么食物

睾丸疼的时光问：2020-07-06 00:25:06

胃不好的人吃什么食物好？

睾丸疼的时光问：2015-07-06 00:25:06

我要回答

您好，自己2020年二十五岁是一名女士因为我之前念书的情况下不留意现在我的胃并不是非常好，我想问一下平常应当吃一些哪些食物才会对胃比较好呢？

BT知识网网编解释：

你好，如今日常生活快节奏工作压力较为大很多人都是出現饥一顿饱一顿饮食不规律的这类状况，那麼时间长了便会对胃里导致一定的损害，我们平常日常生活能够根据饮食搭配调节来改进肠胃不好的状况。

肠胃不好的人到平常日常生活能够多喝一些小米汤，小米是十分健脾养胃的。此外平常在熬汤的情况下能够放上一些黄芪当归这种中草药材对胃里维护保养也是十分的好，此外淮山药箩卜地瓜冬瓜这种杂粮还可以具有健脾养胃保肝护肝的作用。

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