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男人提高性能力的运动

场景/问题/来源

提高性能力,男性,怎么锻炼,怎么调理

雨在倾泻问：2020-11-06 22:14:51

知识/回答

男人提高性能力的运动有哪些呢？

雨在倾泻问：2015-11-06 22:14:51关键词：提高性能力男性怎么锻炼怎么调理

我要回答

我最近觉得我身体经常无力，尤其是在跟我老婆进行性生活的时候，一直都没有提起的兴趣，据说运动可以缓解，请问男人提高性能力的运动有哪些呢？

BT知识网小编解答：

锻炼对于增强男性的性能力是有一定的帮助的，首先是这样的锻炼可以帮助的我们的体质得到一定的强健，增加我们身体的活力，以及可以加强肌肉的力量补充，尤其是对于我们身体的柔韧度有着一定的帮助，一般的运动，比如说简单的跑步，游泳等方式，都可以增加我们身体的血液循环，有助于性器官的肿胀以及勃起的帮助，增加性功能的改善提高。

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1、怎么样增加性能力比较好？

解决这种问题的办法有很多，你可以吃一些补肾亏的药，也可以吃一些壮阳的中药。比如说中药海马就是一种非常好的药物它可以帮助男性的精力恢复还可以补充男性，因为各种压力所透支的元气可以使得男性在性生活方面提高很大一截。如果实在不行的话就去医院看一下是否存在其他的男科方面的疾病。一旦发现疾病的话就要尽快的到医院进行治疗还要注意性生活的次数和平时的饮食，都不要过度。

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2、骑自行车能够增强性能力吗？

骑自行车是没有办法提高性能力的，骑自行车只能够提高身体的免疫力，对性功能没有任何的作用。性能力不行的原因可能很好过早性生活，手淫，性刺激不适当，心理负担大，不良性经历，性生活的环境不好等等都是可能会导致性能力不行的，也可能是生殖器有异常所致的。建议你是去医院检查下，看下具体的原因，然后按照医生的指导进行治疗。在治疗期间要禁止性生活，然后要加强锻炼，多吃一些补肾的食物。

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