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游泳减肥反弹吗

场景/问题/来源

游泳减肥,瘦身,塑形,不良影响

給了我依賴问：2020-11-08 21:48:00

知识/回答

游泳减肥会反弹的吗？

給了我依賴问：2015-11-08 21:48:00关键词：游泳减肥瘦身塑形不良影响

我要回答

我近期在游泳课，由于有盆友告知我讲，游水可以迅速的减肥瘦身，还可以维持完美身材，可是，游水减肥方法会反弹吗？

BT知识网网编解释：

我们了解，在各式各样的减脂运动之中，游水是被大伙儿更为钟爱的一项。客观事实也证实，游水能给人产生完美身材，能协助人燃烧脂肪，取得成功减肥瘦身。针对游泳减肥是否会反弹这一问题，实际上大伙儿内心都清晰，一切一项健身运动要是慢下来，吃进来的营养成分比耗费的多，那麼，身体便会增胖，因此，一旦我们终止健身运动，终止游水，反过来的进餐过多的食材，会造成人体变肥胖症哦。

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