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茶叶能减肥吗

场景/问题/来源

减肥,瘦身,喝茶,怎么减

埋葬记忆问：2020-11-17 14:41:27

知识/回答

茶叶能够减肥的吗？

埋葬记忆问：2015-11-17 14:41:27关键词：减肥瘦身喝茶怎么减

我要回答

感觉胖了很多，想减肥，不然穿什么都不好看，不知道茶叶减肥不减肥，想买点茶叶减肥，茶叶的减肥效果好吗？

BT知识网小编解答：

茶叶是可以减肥的，像铁观音，绿茶，红茶等都有减肥的功效，对于一些减肥的人来说可以选择喝一些减肥的茶来减肥，每天饭后的下午茶时间可以喝点减肥茶，茶水不但有减肥的功效，还能有提神的功效，缓解疲劳，茶叶最好晚上不要喝了，喝茶的水最好用刚开的水冲泡，如果茶水凉了就不要喝了，茶叶剩了不要隔夜泡，减肥每天要坚持运动，多吃低脂肪的食物。

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