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练击剑的好处

场景/问题/来源

那些、小感动问：2020-11-25 14:51:36

知识/回答

练击剑的好处是什么？

那些、小感动问：2015-11-25 14:51:36

我要回答

我看电视上面运动会有击剑的项目，感觉很帅，所以就想给儿子包个击剑班，但是又担心孩子会受伤，想问练习击剑的好处是什么？

BT知识网小编解答：

练习击剑是一项比较复杂的运动，但是击剑对于身体的协调性，运动的灵活度以及专注力是有很高的要求的。所以在练习击剑的时候不仅可以帮助增强身体的协调能力，加快反应能力，帮助增加运动的灵活程度，还可以大大的提高孩子的专注力和注意力集中的能力。另外练习击剑也是可以帮助强身健体的，可以帮助增强身体的免疫力和抵抗力，同时还可以帮助瘦身和减肥，是很好的一项运动。

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