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趴着才能睡着

场景/问题/来源

庸人自扰梦问:2020-11-30 00:29:15

知识/回答

趴着睡才能够睡着怎么办呢?

庸人自扰梦问:2015-11-30 00:29:15

我要回答

我平时睡觉都是不好的的,主要是睡眠质量不好,所以习惯了趴着睡,要不然睡不着。那么这个情况的话应该怎么办才好呢?

BT知识网小编解答:

趴着睡对于胸腔有一定的压迫,尤其是正在发育中的孩子,很容易导致胸腔的胸闷,以及胸部的发育不好。所以趴着睡觉是非常不好的。只是趴着睡说明身体的肠胃不好,有寄生虫的情况出现。只有这样才能够完全的睡熟。需要进行打虫。还有一种就是本身缺乏安全感,只有趴着睡才能够有安全感,这个可以自我心里治疗。告诉自己需要勇气,一定要坚强,然后慢慢的改变。