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登山鞋可以跑步吗

场景/问题/来源

登山鞋,快跑,注意事项,怎么锻炼

纯情小男人，问：2020-12-05 01:09:00

知识/回答

穿登山鞋可以跑步吗？

纯情小男人，问：2015-12-05 01:09:00关键词：登山鞋快跑注意事项怎么锻炼

我要回答

明天我要参加市里面的一个跑步比赛，但是不巧的是运动鞋坏了，我还有一双登山鞋，请问穿登山鞋可以去跑步吗？

BT知识网小编解答：

登山鞋是可以用来跑步的，但是并不建议大家穿运动鞋参加什么比赛性质的跑步运动，因为登山鞋适宜的运动是登山，这是为登山而设计的，所以鞋底的纹路比较复杂，比较耐磨，摩擦力比普通的鞋子要大，所以用于跑步的时候就不会那么的灵活，跑的太快还很容易摔倒，造成不必要的损伤，所以建议大家跑步的时候还是穿专门跑步的运动鞋，登山的时候再穿登山鞋。

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