硒对人体有哪些好处
我承受不起问：2020-12-06 23:33:26
补充硒对人体有哪些好处？
我承受不起问：2015-12-06 23:33:26
我要回答
最近我正在研究一些有关养生保健的知识，我知道人体有一些必须的元素，硒就是其中的一种。但是我对硒并不是很了解，硒对人体有哪些好处？
BT知识网小编解答：
硒乃是一种制造电子元件必须的材料，而且也是人体必须的一种微量元素。尽管身体当中含有的硒并不多，但是对身体健康的影响是非常大的。因为硒乃是谷胱甘酞过氧化物酶的一个不可缺少的组成部分，会直接参与到人体的氧化过程中，所以可以预防组织硬化，老化，避免身体产生有毒的代谢物。而且硒还可以帮助人们有效抵抗癌症，还能够降低患上心脏病的几率。
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