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汗蒸后要洗澡吗

场景/问题/来源

汗蒸,沐浴,注意事项,注意什么

该死的污秽东西问：2020-12-12 02:32:42

知识/回答

汗蒸后需要洗澡吗？

该死的污秽东西问：2015-12-12 02:32:42关键词：汗蒸沐浴注意事项注意什么

我要回答

明天是周末，准备和朋友一起到汗蒸馆进行一次汗蒸，放松放松紧张了一周的身体。请问，在汗蒸后还需不需要再洗洗澡呢？

BT知识网小编解答：

进行汗蒸主要就是通过汗蒸馆里的红外线和负离子，让身体的毛孔打开，让汗液尽可能多的排出体外，而身体中的毒素随着汗液一并地排出体外，这样就可以让身体得以放松，让血液循环更加畅通，让皮肤更加的白嫩细腻。在汗蒸完后，要避免洗澡，因为这时候毛孔是打开的，如果洗澡就可能会导致一些细菌进入体内，而且通过汗蒸，一些汗液和角质会在皮肤的表面形成一层保护膜，如果汗蒸后立刻洗澡的话，就会让保护膜得到破坏，汗蒸的效果也会大打折扣。

小编推荐 :

1、在感冒时能汗蒸吗？

可以的，其实在古代，没有什么医疗条件的时候，如果是简单的感冒，古人时常会说，发发汗就好了。感冒一般是病毒性感冒，或者受凉了之类的原因引起的，感冒的时候去做汗蒸，有助于排除毒素，清热解毒，这个和人上火的时候去拔罐起到的作用是相似的，另外做汗蒸也有利于放松，让肌肤得到一定的护理，人的精神压力也会变小，心情的好坏很多时候影响着身体状况，有利于感冒的痊愈。

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2、出月子后汗蒸对身体好吗？

汗蒸是一种高温度的沐浴，相当于洗澡，但是汗蒸可比洗澡的功效多很多。汗蒸使人体内的毒素排出来，对身体健康很好。那么刚出月子的妇女是最好不要汗蒸的，因为刚生完孩子妇女的身体会很虚弱，即使出月子一个月，妇女的身体还是没有恢复好的。汗蒸会使人排出大量的汗，使脂肪层排出来，需要消耗大量能量。出月子后体内的能量也会下降，所以最好是月子过后两到三个月后可以去做汗蒸。

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