怎么喝茶养生
﹏散发弄扁舟X问:2020-12-18 14:17:50
怎么喝茶最养生呢?
﹏散发弄扁舟X问:2015-12-18 14:17:50关键词:养生如何喝茶怎样喝茶喝茶方法
我要回答
我的爷爷很喜欢喝茶,每天都在家里喝茶,他都舍不得买好的茶叶,我们都会买给他喝,可是都不知道喝什么茶叶最养生呢?
BT知识网小编解答:
茶叶的种类是比较多,很多都是有体质,饮用时间等禁忌的。睡眠不好,空腹,酒后的情况其实是不适合喝茶。相对来说,古树普洱茶无疑是最佳的选择,因为普洱茶被称为会喝茶的人才会买的茶。老年人不宜喝兴奋神经的茶,如果是身体非常健康的老人家喝什么茶都可以,但是一般的情况下,老人或者是神经衰弱睡眠不好的人,尽量不要喝兴奋的茶叶,不然对身体会有影响。老年人养生一定要养成一个健康的生活作息。
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