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减肥可以喝什么粥

场景/问题/来源

喝粥,瘦身,怎么喝,如何喝

那些、小感动问：2020-12-19 23:23:15

知识/回答

减肥应该吃什么粥啊？

那些、小感动问：2015-12-19 23:23:15关键词：喝粥瘦身怎么喝如何喝

我要回答

因为现在天气开始慢慢的变暖了，所以慢慢的也开始减肥了，因为我比较喜欢喝粥，所以我想问一下有什么粥是可以以用来减肥的啊？

BT知识网小编解答：

你可以在春天的时候吃一些粥的，比如说韭菜加鸡蛋也是可以的哦，这是一种很不错的减肥粥。你可以先将白米煮到沸腾的时候然后将韭菜跟鸡蛋放进锅里面，这个时候你可以用筷子将粥搅拌一下。然后煮熟之后就可以吃了。还有就是薏米鸡肉粥也是很不错的，因为众所周知薏米是一种很好的养生食物，也因为这个比较好排除体内多余的水分，所以是很容易利用来减肥的哦。

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