什么叫凉性食物
无声无息问：2020-12-19 23:44:38
什么叫凉性食物？
无声无息问：2015-12-19 23:44:38
我要回答
平时月经来的时候我并不忌嘴，所以想吃什么就吃什么，导致我现在老是肚子疼，医生说不让我吃凉性的食物，我想知道哪些食物属于凉性食物？
BT知识网小编解答：
凉性的食物其实就是指能够帮助人们清热、去火的食物，而它和我们平时提到的寒性食物是一致的，只不过没有寒性食物清热、去火的程度深，所以凉性食物和寒性食物一样，都可以治疗身体出现的热性病症，那么在我们生活中哪些食物是凉性的呢？其实像我们接触到的小米、薏仁米、小麦，以及常常吃到的水果，比如说橙子、菠萝，一些常接触到的蔬菜例如菠菜、冬瓜等，都属于凉性食物。
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