感冒了能吃香蕉不

盲目的愛情问：2020-12-19 23:51:51

感冒了能吃香蕉不？

盲目的愛情问：2015-12-19 23:51:51

我要回答

我前几天就感冒了，不过经过吃药治疗，今天已经不流鼻涕了，精神状态也好了许多。我想吃点香蕉，感冒了能吃香蕉不？

BT知识网小编解答：

从营养上来分析，感冒的时候是可以适当吃香蕉的，因为香蕉能够给身体补充一些能量以及营养物质，比如蛋白质、维生素等等。而且香蕉当中的膳食纤维能够帮助肠道蠕动。不过，从感冒时对于食物温度的要求来分析，凉的香蕉肯定不能与热汤热粥相比。尤其是感觉身体惧怕寒冷、身体乏力的时候，就不建议吃冷的香蕉了，应该多吃一些清蒸的鱼类以及鸡肉等等。

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