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秋天皮肤特别干怎么办

场景/问题/来源

皮肤干燥,秋季,怎么缓解,缓解方法

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-12-23 21:40:00

知识/回答

秋天皮肤特别干怎么办？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-12-23 21:40:00关键词：皮肤干燥秋季怎么缓解缓解方法

我要回答

我平时皮肤特别好，但是一到冬天皮肤特别干燥，有的时候身上还会起皮，我想知道生活中怎么做才能缓解这种现象？

BT知识网小编解答：

秋天很多人都会出现皮肤干燥的现象，这和干燥的空气有关，那么怎么做才能而且皮肤干燥起皮的现象呢？其实要想缓解皮肤干燥可以通过饮食来调理，饮食上首先要补充富含维生素的食物，因为维生素不仅能够防止皮肤衰老，同时还能够滋润皮肤，像水果和蔬菜都可以多吃一点；其实还要注意补水，每天要坚持喝8杯水，除此之外，还可以通过护肤品来补水。

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皮肤太干的话，一般是因为皮肤缺水，或者是内分泌失调，身体没有补充足够的水分引起的，皮肤太干燥的话一定要选用一些比较保湿补水的护肤品，平常还要多吃一些水果，蔬菜等等一些比较有水份的东西，身体如果不缺学分的话，皮肤就会变得不那么干燥，皮肤太干的话，可以每周定期的做面膜，最好是每天都做，这样就能多给皮肤补充足够的水分，可以让皮肤一整天都保持水嫩的状态。每天一定要喝足八杯水。

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