高血糖能吃山药吗
≮我的壞脾氣≯问:2020-12-25 14:25:27
高血糖是能吃山药的吗?
≮我的壞脾氣≯问:2015-12-25 14:25:27
我要回答
老公从外地出差的时候,特意带回来了一些山药,说是当地的特产,非常好吃,母亲也想吃,但她的血糖有些高,想问一下高血糖是能吃山药的吗?
BT知识网小编解答:
高血糖是可以吃山药的,山药本身就具有消渴的功效,尤其是对于一些糖尿病人来说,适当吃一些山药对身体是有很多帮助的。当出现高血糖的时候,并不是说所有的东西都不能吃,在饮食上多加注意,只是强调的是要少吃一些含糖量比较高的东西,最好多吃一些低脂肪,低盐,低糖的食物,同时,在生活方面要规律自己的作息,最好能养成锻炼身体的好习惯。
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