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高血糖能吃山药吗

场景/问题/来源

≮我的壞脾氣≯问：2020-12-25 14:25:27

知识/回答

高血糖是能吃山药的吗？

≮我的壞脾氣≯问：2015-12-25 14:25:27

我要回答

老公从外地出差的时候，特意带回来了一些山药，说是当地的特产，非常好吃，母亲也想吃，但她的血糖有些高，想问一下高血糖是能吃山药的吗？

BT知识网小编解答：

高血糖是可以吃山药的，山药本身就具有消渴的功效，尤其是对于一些糖尿病人来说，适当吃一些山药对身体是有很多帮助的。当出现高血糖的时候，并不是说所有的东西都不能吃，在饮食上多加注意，只是强调的是要少吃一些含糖量比较高的东西，最好多吃一些低脂肪，低盐，低糖的食物，同时，在生活方面要规律自己的作息，最好能养成锻炼身体的好习惯。

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