早教吧百科知识频道 --> --> -->

什么东西可以养肝护肝

场景/问题/来源

养肝,吃什么,怎么吃,饮食调理

那伤、依旧痛问：2020-12-28 11:43:04

知识/回答

吃什么东西可以养肝护肝啊？

那伤、依旧痛问：2015-12-28 11:43:04关键词：养肝吃什么怎么吃饮食调理

我要回答

家里面有人肝一直不是很好，一直是一个很头疼的问题，平时都挺注意饮食的，但是医生说需要定期补一些东西，请问到底多吃什么可以对肝好啊?

BT知识网小编解答：

对于肝不好的人群平时一定要多吃一些营养比较高的东西。要是说到养肝护肝的食物绝对是非大豆和大豆制品了，大豆中含有的一系列蛋白质，维生素对身体都是非常好的，都对人体整个肝脏有着很大的排毒解读的修复功效。同时也可以吃一些清热解毒的食物啊像是西瓜，苦瓜和冬瓜之类的这些食物都是具有清热解毒的功效。其实说如何吃什么，只要日常生活中做到平衡饮食，按时间吃饭，按照人体日常生活每天的标准就可以了，尽量少吃点刺激性的食物。这些也就够了。

小编推荐 :

1、西红柿猪肝汤的功效有哪些呢？

你好，西红柿中含有大量的维生素c中含有大量的铁，所以，西红柿和猪肝在一起烧汤，能够补充身体所需要的维生素以及铁，对于贫血，身体比较瘦弱的人来说，可以多喝一些西红柿猪肝汤，来补充身体。西红柿猪肝汤怎么做比较好喝呢，首先要将猪肝切成片在开水里面烫一下，其次，将西红柿切成小块在锅里炒一下然后倒入水，烧熟了以后倒入猪肝加一些少量的食盐即可，喜欢吃醋的人还可以加一些醋，口感更好。

...[查看全文]

2、肝郁脾虚吃什么中成药可以治疗？

肝郁脾虚是中医的一种说法，是因为肝脏功能失调引起的一种症状，肝郁脾虚早期是没有什么症状的，慢慢的就会出现头晕，乏力，失眠，多梦等等的现象，肝郁脾虚对于身体的危害是很大的，如果是没有治疗的话，是会慢慢的演变成肝病，肝郁脾虚治疗建议是使用汤药进行治疗效果是会比较好的，如果是一定要用中成药治疗的话，可以服用龙胆泻肝丸进行治疗，这个药是不能长期服用的，长期服用的话对肝脏的损害是很大。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢