内热

场景/问题/来源

441300问：2021-12-20 15:27:21

知识/回答

你好，专家我想***一下我宝宝今年两岁了，不爱吃饭，就喝牛奶。经常生病平均一个月两次，最近又内热尿黄，我该如何调整我儿子的营养及饮食呢，

441300问：2016-12-20 15:27:21

我要回答

BT知识网小编解答：

1.针对宝宝挑食不吃饭，宝妈一般需要做到这4点：第一，不要给宝宝吃零食，每次餐前保持空腹，产生‘饥饿状态’来刺激大脑食欲中枢产生食欲。第二，控制宝宝的吃糖量，尤其是在饭前1-2小时最好不要吃含糖的食物，低血糖直接刺激神经中枢产生食欲。第三，让宝宝在愉快的环境下进餐，在吃饭时千万不要训斥宝宝，不良刺激会使宝宝精神紧张，导致消化液分泌减少，食欲消失。第四，防止宝宝在饮食上产生逆反心理，强制时，宝宝就会产生逆反心理，更加影响食欲。不要追着跑着让孩子吃。2.注意饮食！改吃饭为主

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