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体重

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体重

LOVE问：2021-12-20 15:30:08

知识/回答

宝宝一直体重不上去怎么办？

LOVE问：2016-12-20 15:30:08关键词：体重

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1、在经期的时候体重会增加多少

女性在来月经的时候体重增加是一种正常的现象的。因为在来月经的时候我们会出现水肿的情况，这个时候内分泌是跟平时不一样的。如果出现这种情况不要过度的担心，因为在月经过来一切都会恢复正常的。还有就是在月经结束以后的一周之内是瘦身的黄金时段想减肥的姑娘可以在这一周以内控制好饮食，多多锻炼，这个是可以在这一周之内瘦到几斤的。

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2、体内寒气重都有哪些症状？如何调理？

腰膝酸软疼痛，精神萎靡不佳，犯困，畏寒怕冷都是典型的寒气入体的重症状，大理石本来就比较容易汇聚寒气，在上面睡着就很容易导致大量寒气入侵体内所表现的重症状。必须要经过整个冬天的时间来清理，否则春季将会多病。那么要根除体内重寒气要做到以下几点：

一、禁房事，体内过重的寒气已经侵蚀肾脏，导致非常严重的肾阳虚，行房也会有早泄的症状，同时精气的损耗只会让身体更加虚弱。

二、多运动，体内寒气可以通过做一些有氧慢运动来排出，出微汗即可，不可以大汗，否则只会增加体内寒气。

三、多食温补，壮肾阳的食物。肾为人体之本，寒气入侵第一个遭到腐蚀的就是肾脏，因此必须要调理好肾气才能进一步改善其他脏腑。每天睡前可以用温...[查看全文]

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