绵茵陈煲鲫鱼汤
绵茵陈煲鲫鱼汤
可能是由于南北方差异的原因，我还是第一次听闻绵茵陈这类东西。听姓名得话，觉得很超好听很与众不同。我觉得如果是一个人得话，可能会很吸引人的目光呢。一般状况下，绵茵陈全是用于熬汤喝的。让我们实际来学习培训一下绵茵陈煲草鱼烫的作法吧。
具体方法流程：
流程1绵茵陈洗干净，洗2次（由于会出现沙）绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
流程2鱼用盐爽个身绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
流程3鱼入锅煎一下，去除腥。先加点油，把生姜片放下去爆两下，把鱼放下去。翻翻盘，皮变橙黄色就可以了绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
流程4把这种都放进压力锅里煲，或是电饭锅，或是煤气灶，自身决策。水浸过鱼1截手指头，忘了拍一个没煲的，给大家个刚煮好不动过的图。绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
流程5随后，用锅煮的火灾烧开了以后换文火煮三十分钟。就OK了~
草鱼的营养成分：由于草鱼含动物蛋白的和不饱和脂肪，常吃草鱼不但能运动健身，还能降低肥胖症，有利于降血压和降低血脂，让人益寿延年。中医学觉得草鱼能滋阴养血、彭中温阳化、利湿消肿，清烧能治消化道流血和呕吐恶心想吐。外敷也有祛毒消炎的功效。尤其是医治生完孩子乳少更有独到见解。吃草鱼能健脾开胃健脾胃、调谋生津，那样不但补充了转化成浮汁的营养成分蛋白质，并且脾健则能使分泌乳汁，因而吃草鱼对奶水少、乳泌受阻的孕妇确定有提升分泌乳汁的实际效果。
东北人不太善于做鱼，因而家中一般非常少做鱼吃。尤其是在我们家，由于我和姐姐对鱼皮肤过敏，因此妈妈更为不怎么会做鱼给我们吃。但是说起熬汤，可能还会一点的，但非常少采用绵茵陈。大伙儿也都了解，东北人不容易有意规定吃的质量。
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