蒜蓉炒云南小瓜的做法
蒜蓉炒云南小瓜的做法
很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍蒜蓉炒云南小瓜的做法
1.将云南小瓜表皮洗净,切薄片,大蒜切碎。
2.1倒入小瓜片,翻炒。
3.2炒锅热油,放入蒜蓉炒香。
4.炒时,加入少量的清水翻炒。
5.放入酱油炒。
6.最后炒至瓜片变软时,放盐调味。
经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的蒜蓉炒云南小瓜,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。
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