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胃出血吃什么食物养胃-大众养生网

场景/问题/来源

男人,胃出血,酸奶

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知识/回答

在日常生活中，胃出血的情况会让大家的身心健康受到非常大影响，而在出現胃出血后，大伙儿还要留意在平常多吃一些能养胃的食物，那麼，胃出血哪些食物健脾养胃呢?

1、酸牛奶

当胃出血病人内服抗菌药医治一些炎性病症时，应另外食用酸牛奶，即补充了营养成分，又防止了抗菌药对身体造成的副作用，由于酸牛奶中带有很多的特异性链球菌，能够使抗菌药药品造成的肠胃肠道菌群失调状况再次得到均衡，另外维护了胃黏膜。

2、坚果

坚果中带有很多不饱和脂肪和维生素E，能补充身体需要的不饱和脂肪，另外维生素E還是一种非常好的抗氧剂。

3、含维他命C丰富多彩的新鲜水果

大枣、弥猴桃、山楂果等，这种食材不但有营养成分，并且能避免败血症，是纯天然的抗氧剂。

4、黄色水果

黄色水果中含有胡罗卜素，有极强的抗氧化性实际效果。如：沃柑、芒果、柿子饼，此外番木瓜、甜瓜、红心柚中带有番茄素。

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