清虚热的的食物
清虚热的的食物
花旗参炖水鸭有非常好的补阴滋阴养血作用,假如您有下列上述病症得话就试一下这款汤吧!
用材:
花旗参5克、水鸭120克、姜片一片
作法:
1.将水鸭切片焯水,花旗参清洗切成片,加姜片一片
2.放进炖锅内,放水250Ml
3.隔水炖2钟头即成
作用:
花旗参性凉味苦甘,有益气养阴、清虚火的功效;水鸭味甘咸性平,能补阴健脾养胃,补气血利湿。
花旗参炖水鸭的作法您学好了没有?期待您能够 亲身试着着煲制并品味这款靓汤哦!
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