猪蹄花生通草汤的做法

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猪蹄花生通草汤的做法

知识/回答

在产后以后，亲人最担忧的便是奶水的排泄量不够，那样会立即影响到小孩的人体生长发育。但是，母乳代谢不够，能够根据饮食疗法的方法开展改进，猪脚花生仁通草汤便是一道典型性的催奶饮食疗法，假如遇到母乳代谢不足的问题，能够试着学一下这道菜的做法。那麼，猪脚花生仁通草汤做法是啥？下边我们就看来一下吧。

通草花生猪脚汤有催奶的功效，猪脚含丰富多彩的蛋白和人体脂肪，有极强的补血补气、活血化瘀功效，通草可利湿、通奶水。通草花生猪脚汤用以因为生完孩子血气不旺的奶水下不来。

原材料

茶手袋1个，通草3分，黄耆3钱，川芎1片，玫瑰花1小勺，猪蹄300g，花生仁30g，酒30cc，生姜片3片，水2000CC，九层塔1片

作法

1.取一碗，以3%浓度值占比添加水及盐做成食盐水预留。

2.全部原材料清洗；取一茶手袋，放进黄耆及川芎包起预留。

3.将做法2泡好的花生仁放进做法1的食盐水中泡软。

4.猪蹄清洗后放进开水中汆烫，让其除去鲜血再捞出放进凉水下沖洗干净。

5.取一火锅，添加水、做法4的猪蹄、做法3的花生仁及做法2的茶手袋，于锅中一起煮至滚沸后即转文火，待其慢炖至猪蹄、花生仁彻底烂熟软烂。

6.于做法5锅中添加玫瑰花及酒，拌和至烧开就可以盛碗。

7.将做法6的碗中添加九层塔装饰设计，吃时可按照本人爱好酌量添加食盐调料就可以。

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