药酒养生效果显著

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药酒养生效果显著

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　　每日食用一大杯纯粮酒，对人体是有益处的，自古以来民俗就会有蜂酒健康养生那么一说，男性朋友食用蜂酒健康养生的习惯性也十分久，这儿，给大伙儿详细介绍几类有益智类安神助眠、补肾壮阳健身功效，可让男生益寿延年的蜂酒。

　　蜂酒健康养生

　　1、枸杞酒：取枸杞60克，纯粮酒500ml，侵泡7～10天可服食。每一次10～20ml，每天2～3次。具备滋阴养血祛寒、养肝明目、益肾补肾壮阳的作用。适用眼帘眼昏、腰膝乏力、勃起功能阻碍、早泄等，并能益寿延年。

　　2、鹿茸酒：取鹿茸片10克，淮山药30克，纯粮酒500ml，侵泡10天之后可服食。每一次10～20ml，每日早中晚各服1次。具备壮肾气、益肾血、强筋壮骨、调冲任之作用。适用中老年人小伙虚损精衰、阳痿遗精、腰膝酸疼等。

　　3、人参酒：取山参50克，择净切片状，渗入1000ml的纯粮酒中，盖上密封性15～20天之后能够喝。每日2次，早中晚各10～20ml。具备补气血举陷、生津解渴、益智类安神助眠、健脾胃润肺、镇定、止痛、缓解疲劳、益寿延年之作用。

　　4、冬虫夏草酒：取虫草15～30克，纯粮酒500ml，盖上密封性30天之后能够喝。每一次10～20ml，每日2～3次。具备润肺益肾、化痰止咳之作用。适用病后气血虚、食滞困乏、睡眠障碍、肺虚或肺肾两虚而致喘咳短气、盗汗畏寒怕冷等。

　　5、三七灵芝酒：三七粉10克，紫丹参10克，野生灵芝60克，纯粮酒1000ml，将涂药择净、切成片，装进坛内，添加纯粮酒1000ml，盖上盖。每日拌和1次，侵泡15天就可以服食。每日服食2次，每一次20～30ml。具备活血化淤、快速消肿之作用。适用中老年人冠心病、神经衰弱、高脂血症等。

　　6、霪羊霍酒：取霪羊霍40克，纯粮酒500ml，侵泡10～15天可服食。每一次15～20ml，每日早中晚各服1次。具备温补肾阳、强筋壮骨、祛风湿之作用。适用中老年人肾虚阳痿频繁遗精、骨筋疲软、风湿关节痛、女性更年期高血压等。

　　温馨提醒：蜂酒随常用药品的不一样而具备不一样的特性，因此不能一概用之。气血虚者用补酒，血脉堵塞者则用理气活血通络的蜂酒;有寒者用酒宜温，然而有热者用酒宜清。有心行蜂酒健康养生者最好是在医师的具体指导下流挑选。

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