海蛎豆腐汤
海蛎豆腐汤
经常吃海产品的大家,针对海货的规定還是较为高的,便说这海蛎吧,这类海货的营养成分是较为高的,因此它很受顾客的钟爱。殊不知海蛎最美味可口的配搭,当属水豆腐了,针对海蛎豆腐的做法,也是非常简单的,期待喜欢吃海蛎的大家能够在平常多去学习一下它,下边就一起来了解一下吧。
原材料:海蛎、水豆腐、葱段、香莱、朝天椒。还可以添加鲜蘑菇。木薯淀粉。
作法
1.水豆腐切割成两厘米的小三角。海蛎肉在水中捞一下,主要是洗去废渣,在水中捞一下就可以 ,以防鲜香外流。
2.热锅中,添加葱段进行爆香,添加水豆腐让油炸一下。后添加水烧开。后添加海蛎煮沸,木薯淀粉 水淀粉勾芡。
3.煮沸后添加香莱,葱段。白胡椒粉或者辣椒面。滴进少量芝麻油就可以喝过。
海蛎不但肉嫩味鲜,并且营养丰富,有“海里牛乳”之美名,带有多种营养元素、牛黄酸、肝糖以及他矿物等多种多样营养元素,其含碘成交量放大牛乳和鸡蛋黄高于 200倍,其含锌元素之高,能为其他食材之冠。《本草纲目》讲,海蛎肉“多食之,能细洁皮肤,壮阳补肾,并能冶疗虚,解丹毒”。《汤液本草》谓:杜蛎“为化结之剂。以黄芩引之,能去胁下硬;以荣引之,能消项上结核病;以黄连引之,能消股间肿;以生地黄为使,能益肾收涩,止小便。本肾月经分之药也。”《本草拾遗》谓:“烹煮主亏虚,妇女气血,调变姜醋中生吃之,治丹毒,喝醉酒躁热,解渴。”《医林纂要》谓:“甘咸,徽寒。润肺补心,滋阴降火。”《食物秘书》谓:“清热解毒,调变,让人细皮肤,美色调。”《中华人民共和国药典》记杜蛎“名镇安神助眠,潜温补肾阳,化结,收敛性固涩,用以惊悸失眠,眩晕耳鸣,瘰病痰咳,症瘕痞决,盗汗盗汗,频繁遗精崩带,胃液泛酸。”海蛎饮食疗法,适用病久血亏或热症后阴津虚损的烦状失眠,心神不宁,盗汗盗汗,频繁遗精等症。
以上便是有关海蛎豆腐的做法,很感兴趣的大家,能够在家做着试一试,爱吃海产品一族们是能够试一试,这道菜的做法保存了海蛎的鲜香,爱吃海产品的人都是喜爱的,吃客们若是能够自身科学研究特色美食,那便是更高些的人生境界了,特色美食追随着是永无止尽的。
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