1、坐月子能剪指甲吗 传统坐月子是有很多讲究的，老一辈人认为坐月子期间不宜剪指甲，是担心会招来“剪刀风”。不过现代医学认为，坐月子期间是能剪指甲的，原因如下：过长的指甲是藏污纳垢的最佳场所，如果不及时修剪，很有可能在护理宝宝的时候划伤宝宝娇嫩的皮肤，导致宝宝皮肤发炎；对于产妇而言，由于坐月

腰椎间盘膨出是一种常见的疾病，他的患病率很高，和基因遗传也是有关联，具体表现整整的有四肢麻木，腰痛，下肢放射痛，身体风寒，间歇性跛行等，对病人的生活起居导致了非常大影响，并且产生了非常大痛楚。那麼，腰椎间盘膨出这一病严重吗？腰椎间盘膨出还能够做仰卧起坐吗？一起来瞧瞧吧！

1、坐久了腰疼是怎么回事 多种原因可导致腰疼。工作原因：纺织工人、印刷工、理发人员、超市售货人员等常腰疼，主要是劳动导致腰部肌腱过度拉伸，腰肌能力减弱，腰部肌肉聚集太多乳酸，腰椎正常代谢异常，腰肌劳损引起腰痛。男性睡眠质量差、睡眠姿势不正确、腰部受冷、性生活过于频繁导致腰痛。疾病可导致腰

小孩在成长阶段之中座姿是十分重要的，许多小孩因为长期性欠佳座姿影响到一切正常的骨骼生长，影响一切正常长高，而小孩的座姿有误对小孩的伤害也十分大，会非常容易造成出現近视，脊柱侧弯，驼背等伤害，另外也会非常容易影响到一切正常生长发育和生长发育，应当立即纠正座姿。 小孩座姿

1、月经期间腰疼是怎么回事 月经期间出现腰疼有几方面的原因，首先是生殖器官病变引起，如盆腔炎、输卵管炎症等。其次是因着凉、感冒等原因引起腰疼痛，如果女性有类风湿关节炎的，会在月经期间有所加重。还有就是经期综合症，这应该是正常的生理现象，此时女性会有腹部的下坠感，会出现头痛、腰疼等。另外就是

大肚腩是许多中老年盆友非常容易出現的一种病症，大肚腩的出現不仅非常容易影响到我们的身型并且也影响到我们的身心健康，因此 大伙儿還是要高度重视这类病症，我们能够根据控制饮食和健身运动等方式 来减去大肚腩，许多健身运动在减肚腩上边的作用很显著，那麼每天晚上做多少个俯卧撑才可以合理减

1、仰卧起坐能治早泄吗 做仰卧起坐和治疗早泄没有必然联系。但适当锻炼身体的确可以缓解早泄症状。比如做仰卧起坐可以锻炼身体多个核心肌群，能使得身体强壮，体魄强健后性功能可以得到提升。仰卧起坐锻炼的主要是腹部肌肉和背部肌肉，适当锻炼可以增强身体的耐受能力，可以让腹部肌肉更结实，能更好的保护腹