1、京酱肉丝卷 京酱肉丝卷的制作应该选择上好的猪里脊肉制作，将里脊肉切成肉丝然后腌制20分钟左右的时间，让其入味，将干豆皮放在沸水中焯2分钟捞出备用，将大葱黄瓜切成细丝摆盘。炒制肉丝之前应该将番茄酱、甜面酱和蚝油准备好，将肉丝放在热油锅中翻炒变色之后放入拌好的酱料，搅拌均匀之后就可以装盘

丰腴、高挺、身心健康的乳房，是女士美丽的阐释，也是现代女性的一种追求完美。但是，乳房也是女士最敏感的位置，较非常容易遭受病症的侵害。就连欠佳的姿态都不利胸部身心健康。常常伏案工作、应用电脑上的女士而言，他们最普遍的姿态便是屈身在办公室桌子、电脑前面，长期维持一个含胸的姿态，那样

有些女性发现，自己平时不易出现阴部瘙痒，可以到月经期反而会出现难忍的瘙痒感，经期一旦过去又会恢复正常。这会是外阴炎的表现吗？可为什么过了经期又好了，到下次月经又痒，反反复复？ 经期瘙痒别随意抓挠 其实经期私处瘙痒多与其所处的环境有关。犹如温暖湿润的环境容易使

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做五光十色黄金卷 1.12红萝卜、木耳、香菇、芹菜分别切丝 2.21锅中加入少许油，烧热后放入

不管老老少少都喜爱在周末休闲娱乐的情况下，渐渐地泡一壶茶，享有假期的休闲娱乐。但是，并不是每一个人都合适饮茶健康养生的。我们看来一下，什么情况下的我们需要和荼叶防护起來。 1、发烧忌饮茶 荼叶中咖啡因不仅能使身体体温升高，并且还会继续减少药力。 2、肝脏患者忌喝

许多女性朋友都喜欢变化自己的发型，来增加自身的美感。卷发现在是很常见的发型了，但是对于打理卷发是不是每个人都会呢?卷发打理起来相对直发肯定会繁琐一些的，不过只要懂得方法就得心应手哦。 长头发的护理。首先当你的头发长到一定的长度了后，你的发梢的营养也会比较弱，所

新年刚过，正是卷发最火的时候，很多女生都美美的烫了一头卷发，很是洋气，可是卷发该如何打理才能显得又自然又卷呢？卷发的打理从洗头就要开始了。 第一步、每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水哦，容易感冒。 第二步、把多余的