一口洁白的牙齿能给你的微笑加分，因此大家平时要注意清洁牙齿哦！很多人会选择去洗牙，但是大可不必，吃某些食物就能达到洗牙的效果。下面我们来看看清洁牙齿的食物有哪些。 1、芹菜 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口

肥胖症是女士最痛楚的事儿，长的在漂亮的女生一碰到肥胖症便会变的不好看。而有的人的肥胖症是由于暴食暴饮造成 的，还一些女士是怀孕之后增加体重就一直瘦不了。坚信许多的女士试着过各式各样的减肥产品，减肥瘦身的饮食搭配，也有减脂运动。可是可能是各式各样的原因造成 减肥瘦身的不成功。实际

发醇最开始是叙述酿酒过程中汽泡造成的状况，是微生物菌种运用制酒原材料中的醣类成份新陈代谢造成了二氧化碳，并释放出来到外部所导致。 但伴随着科技知识及生产加工技术性的演变，要是是因微生物菌种(包含乳酸菌饮料、酵母、纳豆菌等各式各样菌苗)或微生物所含水果酵素的生理学活动而造成的

尿尿最避讳看手机，一位24岁重庆市的年青人尿尿看手机，由于看手机而在厕所蹲得长时间，而且再再加洗手间的室内空间十分的小，而且透气性型可以很差，造成这名年青人由于氧气不足而晕倒了，头还遭受一定的碰撞变成了一个“植物人”! 1.去看书报、看手机 身心健康风险指数值：5

生姜、大枣是中医的两味药材，也是厨房中常见的两种食物。在张仲景《伤寒论》的第一方“桂枝汤”一共才五味药 ,其中两味就是生姜和大枣。其功效补中益气、调和营卫。胃气护住了，正气才有源源不断的动力来和外邪对抗。下面就来说说生姜的好处有多少 生姜能驱寒止痛 对于生姜

人的指甲有时也是身心健康的气象图，指甲凸凹不平，不仅影响美观大方，并且可能代表着身心健康缺少。那麼，具体来讲，指甲凸凹不平是什么原因呢？ 权威专家强调，指甲凸凹不平这类状况，很有可能是手指甲得了了病。最有可能的是指甲营养不良或是是灰指甲，甲营养不良主要表现为主甲板变软

生病期间吃什么食物比较好？除了要饮食清淡、多吃蔬菜水果、多喝热水之外，有5种食物是需要忌口的哦，它们分别是：咖啡、酒、橙汁、油炸食品、辛辣食品。 生病时少碰5种食物 1、咖啡。 美国加州内科医生克里斯汀?阿瑟博士表示，体内水分充足有助免疫系统更有效地对

我们的生活环境，让我们很多人不由自主的患上了肝病，但是自己却毫不知情，下面我们就来了解一下，有关肝病的常识。 都知道武林绝学朱砂掌，可是普通人也可能有“朱砂掌”——手掌发红发紫——这可不是绝世武功，而是肝脏肿大的标志。 广东省第二中医院肿瘤科主任陈高峰教授介

现在有些人每当忙起来的时候，就忘记喝水了，所以身体会出现缺水的现象，那么身体缺水有哪些危害呢？ 1、疲劳 很多时候我们都会觉得疲累，工作时觉得累、在家里也觉得累，甚至刚睡醒就感到疲累，这其实有可能是身体缺水的症状。脱水会导致体内酶催化反应变慢，使身体产生能

果汁甜甜的是很受大家的喜爱，尤其小孩子。儿童经常喝果汁会导致贫血，因为果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。还有多喝果汁易得龋齿。果汁有7大危害，下面一起来看有哪7大危害。 果汁的7大危害 1.果汁会让你贫血