许多便当里面会出现牛腩盖浇饭，牛腩盖浇饭的味道不亚于吃牛腩，因为牛腩汁和饭混合一起，饭香包含有牛腩的味道。牛腩中含有大量的碳水化合物和蛋白质，有着足够的营养对食用进行补充。 材料： 米饭2碗、牛腩300克、洋葱1/4个、马铃薯1个、胡萝卜半根、葱段少许、姜

牛腩和萝卜是非常搭的组合，萝卜牛腩饭也是常见的一种便当形式，因为烹煮萝卜牛腩时产生的牛腩汁是非常下饭的。萝卜牛腩的做法并不难，需要控制好调料的搭配和烹煮的时间，不宜过长，不然牛腩会没有嚼劲。 牛腩：1千克; 胡萝卜: 4根; 姜：1小块; 葱：1段

牛腩是日常生活中比较常见的食材，它是即有筋、又有肉及油花的牛肉的统称，不但富含牛肉的营养元素，而且嚼劲十足，因此备受人们的喜爱，尤其是黑胡椒牛腩饭更是深受人们的欢迎。其实黑胡椒牛腩饭的做法是非常简单的，只需要8步就可以完成，特别适合在家里制作。 一、食材 主料

1、黄焖鸡米饭 黄焖鸡米饭的做法是鸡腿，大米，香菇，生姜，辣椒。具体的做法：先把香菇清洗干净，去除水分 ，鸡腿洗干净，放入食用盐，酱油，料酒腌制半个小时，如果是有鸡油的话，味道会更好。然后在过来免费放入适量的油，八成熟的时候在放入鸡油，改成小火，放入白糖，一定要不停的搅拌均匀，等糖融化的差

你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍咸肉五彩米饭，自己看完自己去厨房做一下。 1.准备好原料 2.热锅里一点油，将所有配料都炒一下，然后放剩饭，加点盐翻炒几下，即可出锅。 3.热气腾腾的咸肉

1、咸肉的腌制方法 人们在腌制咸肉的时候一般都选择在冬至前后，这个时候室内的温度就低于10℃的，更加的容易腌制好。首先要将新鲜的猪肉切成5厘米厚的长条，加入少量的食用盐和花椒，均匀的涂抹在肉的上面。然后将肉放到腌制的容器里面，最好是使用陶瓷来腌制，如果容器没有盖子的话就可以使用塑料袋密封，

1、中医如何治疗偏头痛 中医治疗偏头痛治疗首先要强调医生在根据病人头痛的特点选择中成药治疗。可以选择用逍遥丸进行治疗，这个药物是可以有效的花椒头痛，头晕的症状。如果还是因为肝阳上亢所致，那么可以选择用进行治疗。在进行中成药进行治疗的同时，还有注意多休息，要保证有足够的睡眠。治疗的时候一定要

1、老干妈炒饭怎么做 老干妈炒饭这是非常开胃的食物，食用以后是可以使得人们胃口大增，做法也比较简单易学。做法就是要把鸡蛋当中放入适量盐以后搅拌均匀，再往锅里面倒入一些食用油，这个时候就倒入准备好的鸡蛋，在翻炒的时候必须要用筷子快速的进行搅拌，避免鸡蛋出现粘连的情况。炒一分钟之后加入米饭、老