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大家常说的蓝莓干、苹果、牛羊肉等,真实的补钙实际效果怎样?蓝莓干、苹果等的铁成分和别的蔬菜水果区别并不大。每豪克的文蛤、牛肝、猪血、四角豆等,其铁成分都超出10mg,紅豆则贴近10mg,而牛后腿肉仅有2.8mg,但身体对肉类食品铁的消化率

吸收不好吃什么中药比较好? 枫叶的季节问:2015-11-28 00:58:47关键词:吸收不好中药调理药物治疗如何缓解 我要回答

中药多久才能吸收完呢? 别跟我说爱问:2015-11-16 01:16:20 我要回答