牛乳带有许多 身体需要的营养元素，是大家常饮的健康饮品之一。那麼喝纯牛奶的最佳时间是什么时候呢？权威专家强调，晚上喝牛奶比较好。 晚上喝牛奶有益于歇息和睡眠质量   牛乳中带有一种能让人造成疲惫欲睡的生物化学物L谷氨酸，

《三国演义》里“张飞每睡不合眼”。至于张飞是否真的睁眼睡，我们不敢说，但是中医确有“露睛”(睡时不闭眼)之说。中医认为“睛精”是脾胃功能疲惫的结果。 小儿睁眼睡多为脾虚 中医膳食效果佳 最近，看到有些妈妈在网上咨询孩子睁眼睡觉的问题。有些专家认为，孩子如果没

: 因而，身体素质柔弱的人根据短期内锲而不舍的游水锻练，常能迅速越来越牢固。而肥胖症的人游水以后经常也比之前更特别容易饿了，摄取的动能也大量了。游水好像更合适于想借此机会使自身越来越更健壮的人，而不太合适运用它减肥瘦身的人，尤其是这些锻练不规律性的减肥瘦身者。 实际上，要

1、为什么会腋臭 腋臭发生的因素：遗传因素。一般母亲双方都有腋臭的情况，那么生下来的孩子也是会有腋臭的现象。环境因素。人的汗液是两种，一种是外部因素，一种是皮肤真皮成。外部分泌腺是分布全身的。而皮肤真皮层的一般是分布在腋下和眉毛处。因为汗液有细菌的感染，从而就会导致腋臭。还有一种是激素水平