1、大便后肛门疼痛怎么办 大便后肛门疼痛很有可能是平时吃太多辣的食物所导致的，或者可能是由于便秘，导致大便干结，所以大便的时候会觉得比较疼痛，这个时候可以缓解的就是先趴着，或者躺着，这样对于肛门会减少压力，没有压迫感，如果长期这样的话，建议最好还是到医院检查一下，很有可能是由于痔疮所导致的

1、眼睛干涩疼痛怎么办 眼睛干涩疼痛一定要注意眼睛的护理。一定要做眼保健操，要敲打眼眶，平常一定要经常敲打眼睛周围，一定要清洗干净再进行，然后要看远处工作，注意眼睛的休息，看看远处的风景，这样有助于缓解眼睛的肌肉，最后要多转转眼珠子，上下左右的转动，这样可以缓解眼睛，让眼睛得到充分的休息，

1、 头疼头晕怎么办 头晕头痛的时候尽量找一个安稳的地方休息，把领口袖口的扣子都解开让肢体全部放松，有条件的人还可以脱掉鞋袜，并盖上薄被子来保持身体的温暖。让四周的灯光暗下来以安抚神经。尽量控制自己的呼吸频率，增加呼吸时的量让大脑有更多氧气来恢复正常。如果还感觉不到缓解也可以用热水烫烫脚，

1、手脚冰凉麻木是怎么回事 当出现了手脚冰凉，手足麻木的时候，可能是出现了肾虚的问题，这时候自己不但会有这样症状，还会有出虚汗、四肢无力的症状。如果在手脚冰凉麻木的时候，还有颈腰椎疼痛、头晕等问题，应该是患有颈腰椎病了。女性如果经常有这样的症状，应该和身体中气血不足有一定的关系，所以一旦出

1、男人小腹痛是什么原因 引起男人小腹痛的原因有很多，如前列腺肥大会引起小腹疼痛，因为腹部和前列腺有相连的关系，平时感觉排便时有小腹部疼痛状况。并且在小便时有腹部刺痛，就可考虑是因前列腺炎引起的症状。另外要考虑是因膀胱炎、结肠炎引起的小腹痛。如肾衰竭引起的膀胱三角区感染，尿路感染、尿道炎、

1、痛经是怎么回事 痛经是月经期间肚子疼痛的一个表现。这个可能是因为初潮年龄过早所致的，一般来说，女性初潮是在12到16岁之间，但是有些人在9岁的时候，就来月经了，往往是会发生痛经的症状。还可能是子宫因素所致的。女性的子宫，宫颈发育不好，宫颈口狭窄，就会造成经血流通不畅，是会造成经血停留在

1、眼睛总是感觉疲劳是怎么回事 眼睛总是出现疲劳的感觉是由于用眼过度导致的，也跟平时的生活习惯有很大的关系。很多年轻人都比较喜欢熬夜，熬夜工作，熬夜打游戏。熬夜对眼睛的伤害是很大的，所以在平时应该戒掉熬夜的习惯，这是预防眼睛疲劳的第一步。如果长时间盯着电脑，可能会出现眼涩眼干眼疲劳的症状

血压是人体中血液的气体压强，在日常生活中能够 根据一些医疗设备是精确测量出去，因此 针对血压低還是血压高是相对性一个均值而言的。假如查验出去血压的标值比这一均值低就代表着出現了血压稍低的状况。血压小偏方可能会造成 一些贫血或是别的的病症，

乳腺增生这类病症在日常生活中是较为普遍的，它会造成 女性朋友的乳房出現发胀及其结团的状况，影响到乳房的身心健康。针对乳腺增生这类状况，女性朋友能够选用推拿的方式去医治它，例如大家能够适度的推拿一下乳房，推动乳房的血液商品流通，并且大家还可以多去学习一下好的按摩手法。

1、乳房按摩手法 乳房按摩的时候可以按摩乳房上的一些穴位。比如乳根、太冲穴等穴位，可以帮助促进乳房发育，预防乳腺疾病。平时也可以按摩乳房，手法非常简单，首先可以与乳头为中心按摩乳房十圈，然后用手托住乳房，用四肢按摩乳房内伤和内下缘。按摩的时候一定要轻缓，否则容易造成皮肤红肿，同时可以涂抹