1、叶酸片的作用 叶酸是早期在蔬菜中提取的B族维生素群，是能够补充身体所需的维生素的。一般来说，叶酸片孕妇吃的多一些，主要是因为孕妇在怀孕期间会出现慢性贫血或者是缺乏血源蛋白的现象，此时多吃叶酸片是能够缓解此类症状的。而且叶酸片中含有的营养成分还能够促进婴幼儿的细胞发育，对于胎儿的智力或者

1、孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好 孕妇平时可以多补充维生素吃一些木耳，紫菜，花生等食物，可以多喝一些酸奶来可以补充钙，因为酸奶更容易吸收，平时要多喝一些水，防止上火，也可以预防感冒，在饮食方面讲究的是营养均衡，食物多样，多吃些新鲜的蔬菜水果，尤其是深绿色的蔬菜。如果孕妇在怀孕一开始的时候会有

1、宝宝消化不好吃什么食物好 宝宝现在的身体发育还不是很好，所以很容易会出现消化不良的情况，首先不要盲目地让孩子接受新鲜的事物，因为小孩子第一次吃新鲜的东西，感觉味道比较的好，就会给稍微的多一些，孩子吃得太多就比较容易引起消化不良，所以家长朋友们一定要多注意，在吃一种新食物的时候，一定要慢