什么粥补血补气效果最好呢 故作堅強 问：“最近我由于气血不足，脸色看上去苍白还总觉得浑身都没有什么力气一样，都说让我吃一点粥能够补气养血，效果很好，我想什么知道什么粥补血补气效果最好呢？ 2017-09-26 补血的食物 补气的食物 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名