吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实日本豆腐虾仁蒸蛋的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？ 1、准备所需食材 2、豆腐切片;虾仁解冻洗净备用 3

1、西葫芦炒虾仁的做法 这道菜需要准备西葫芦，虾，鸡精，生姜，盐，油，葱花。首先把虾去头，把壳引起去掉，再次的清洗干净，接着切成丁备用。西葫芦去皮，切成片，在清洗干净，控干水分备用。在热锅中放入食用油，把葱花和生姜放进去爆香，接着把虾放进去翻炒，直到虾的变色以后，在把西葫芦放进去炒软。最后

虾仁粉丝煲是一道家常小炒，我们选用了红色的鲜虾配搭白色调的粉絲令这家常小菜看上去十分的漂亮让人胃口暴增。虾仁粉丝煲的食物需要采用的是鲜虾和冬粉，我们还能够再加红甜椒片，辣椒片也有黄青椒片令这家常小菜的色调和营养成分更为的丰富多彩。 虾仁粉丝煲的作法实际上比较简单，从食

现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于韭黄虾仁蒸饺的做法。 1.12韭黄洗净晾干。 2.21姜和大葱剁碎。 3.虾去壳去虾线。 4.韭

工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口，在外吃饭毕竟只是权宜之计，还是自己学会一些家常菜的做法比较实际，果仁饼干的做法其实是很简单的，即使是做饭“小白”，也不难学会。 1、准备好所有食材 2、室温软化黄油，加糖和盐打发 3、分次少量的加入全蛋液打发 4、低筋面粉加泡打

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。 1.1将麦芽糖倒入翻匀。（麦芽糖如果不好取可在微波炉中加热1分钟左右） 2.2将生的瓜子仁炒熟 3.将炒好的瓜子仁倒在铺了保鲜膜的容器中，压紧，冷却后入冰箱冷藏 4.凉透以后即可食

1、虾仁炒芹菜的做法 想要做虾仁炒芹菜，首先我们要准备好食材芹菜、虾、大蒜。然后将芹菜的叶子摘掉只要茎，切成丁；将虾仁剥皮，同样切成小丁，虾仁丁可以比芹菜的大一些，因为在翻炒的过程中虾仁丁会缩小；将大蒜切成末。下面就是翻炒的过程，先将油放入锅中加热人后加入蒜末炒香后放入虾仁，当虾仁变硬后就