1、老年人睡不着觉的解决方法 如果老年人有高血压的情况容易在晚上出现失眠，所以要注意饮食上的调理，不可以食用一些含胆固醇类的食物，饮食上尽量的以清淡为主，像一叶瓜果蔬菜可以多吃，可以在睡觉之前喝一杯牛奶能够帮助促进睡眠，平时的时候要多注意进行身体的锻炼，这样可以帮助睡眠，如果失眠比较严重的

1、东北红烧肉怎么做 东北红烧肉的做法是比较简单的，只要将准备好的五花肉切成段状的，不要切得太小的，不然的话做出来颜色就会变得不是那么好看。要将买回来的五花肉放到水里面焯一下，只有这样才可以去除五花肉当中的血水，在焯水的过程中要用汤勺将表面的杂质撇干净。然后在锅里面放入油，小火将白砂糖和冰

1、西葫芦炒虾仁的做法 这道菜需要准备西葫芦，虾，鸡精，生姜，盐，油，葱花。首先把虾去头，把壳引起去掉，再次的清洗干净，接着切成丁备用。西葫芦去皮，切成片，在清洗干净，控干水分备用。在热锅中放入食用油，把葱花和生姜放进去爆香，接着把虾放进去翻炒，直到虾的变色以后，在把西葫芦放进去炒软。最后

工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口，在外吃饭毕竟只是权宜之计，还是自己学会一些家常菜的做法比较实际，西葫芦薄饼的做法其实是很简单的，即使是做饭“小白”，也不难学会。 1、西葫芦擦丝，加盐，加鸡蛋搅拌 2、搅拌均匀加牛奶继续搅拌均匀 3、然后加面粉适量搅拌均匀 4、

每天重复着朝九晚五的生活，工作下班后已无精力下厨做饭了， 蛋煎西葫芦饺做法较为简便，需要用到炒锅这个烹饪厨具，简单的准备好食材，放进锅中蒸煮，十分钟不到，美食所带来的乐趣即刻分享。 1、先把五花肉洗干净，用刀剁碎，成肉泥， 2、把西葫芦洗干净，西葫芦很嫩，很脆，不用去皮，用

香香的西葫芦鸡蛋饼的做法是一道常见的家常菜，而且这道菜做起来很简单，不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤，这顿饭吃起来就更加的有味道。 1、把西葫芦刨成丝 2、加盐腌15分钟，西葫芦会出水，再加入2个鸡蛋，拌均匀 3、分次加入面粉，也拌均匀，成

1、黄花鱼可以煎着吃吗 可以，而且非常适合小孩子食用。选择新鲜的小黄鱼把内脏和鱼头都去掉，洗干净以后控干水分。在准备姜和葱，切成粗丝，用蒸鱼的豆鼓油，盐和葱，姜和自己做的花椒面把鱼腌一下，大概两个小时左右，在这期间要翻一下，让它更好的入味。接着去掉这些料，在每条鱼上撒一层薄薄的面粉。撒完之

来往送过好像是每个人都是碰到的事儿，可是在其中的注重你是不是了解呢? 今日跟小伙伴们说说有12种东西不可以送礼，送错了会闯祸事。 1不可以送钱夹 送钱夹一般 代表着你将自身的“钱库”赠给他人，但凡送了钱夹的盆友，你自己想一想，是不是自此财气不佳?或是破财比较严重

1、眼睛痛看东西模糊 出现眼睛痛看东西模糊可能是眼睛过度疲劳或者是干眼症引起的，生活中如果长时间的用眼是很容易会产生视疲劳的，情况严重的还会导致干眼症，出现视疲劳或者是干眼症的时候需要及时的进行治疗。一般轻度的干眼症可以通过滴眼药水来进行治愈，但是眼药水不宜长期使用。如果眼睛痛看东西模糊这

吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于鲜奶西瓜汁的做法妙招。 今天的鲜奶西瓜汁介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，