1、篮球基本功 篮球作为一种综合性竞技体育运动，基本功包括运球、投篮、跑位、防守、篮板、抢断等多方面，但是这些基本功都需要灵活运用好手部技巧，培养打球的“球感”，这需要综合运用手臂、手腕、手指的整体配合，锻炼其灵活性、柔韧性、伸展性，更好地完成各种打球的动作，在掌握好首部技巧的基础上，搭

1、东坡肉的来历 东坡肉是浙江非常有名的一种食物，是杭州的菜系里面经典的菜肴，是由苏东坡发明的。制作的时候通常都是用文火慢煮，然后将水烧干。东坡肉和现在的红烧五花肉有一点相似，这是东坡肉的口感更加的肥美，而且有味而不腻，同是东坡肉里面有非常多的蛋白质还有一些脂肪酸，能够帮助人体补充一些必需

1、怎样做可乐鸡翅 可乐鸡翅是比较常见的一种菜，里面的营养物质比较丰富，味道也是比较鲜美的。尤其是鸡翅里面含有的胶原蛋白物质比较多，可以快速的满足身体 营养需要。尤其是对女性的皮肤是很好的，平时在制作的时候都是 应该把清洗干净的鸡翅然后加入一些料酒和可乐腌制的，适当的加入一些食盐才好。腌制

讲到手指甲的用途，实际上并并不是非常大，可是在日常生活之中，却能够协助我们进行许多 事儿。身心健康的手指甲是乳白色偏粉的，可是假如遭受病菌感染，色调便会产生改变。除开色调，我们还能够见到手指甲上边有一个小月牙。许多 的人觉得这一月牙形表明血气，越低越不太好，那麼它是那样吗？

我们常常会看自身的手也会发觉手里有白月牙形状的东西，上中学的情况下，我的生物老师说白月牙形越多，证实你的人体越身心健康，可是有时我能发觉我手里的白月牙形会彻底沒有，随后会担忧自身是否会死了。随后我网上查了以后有些人说需看月牙形总面积的，一般一切正常状况下月牙形的尺寸占手指甲的1

生猪肉、鹅肉、鸡脯肉、牛羊肉等全是我们日常生活最普遍的肉类食品，也吃的数最多。而像驴肉就非常少见了，也非常少有些人吃到，驴肉的做法就更人少明白了。实际上，驴肉是一种营养成分十分高的肉类食品，因此 假如您荣幸在销售市场上买回去一块驴肉，一定要努力学习它的作法，让自身品味到纯正的驴

画妆针对我们如今的工作中与生活而言全是十分关键的，由于如今这一社会发展，一个人的形象是十分重要的。因而，我们大伙儿应当必须学好画妆，而要学化妆就应当掌握画妆基本流程，那样才可以开展画妆。那麼画妆基本流程是什么呢?怎样才能化好妆呢?下边为大伙儿详尽的介绍一下。

1、正宗鸭血粉丝汤 正宗的鸭血粉丝汤首先就应该要准备好所需要的所有的食材，要将鸭子剁成大块以后放到开水里面煮个两三分钟。在这个期间里面准备好生姜、甘草和黄芪等中药材，砂锅里面放入足够的水以后倒入鸭块和中药材，炖两个小时左右，出锅之前要加入少量食盐。然后往砂锅当中倒入少量的食用油，把花椒放到

病症的类型比较多，在对疾病治疗上，方式挑选是很重要的，不一样的病症在医治上，全是拥有 不一样的方式，因而疾病治疗不可以挑选一样方式，对这一点是一定要留意，另外对一些不了解的病症，在医治前也是需要对它的各层面开展非常好了解，那桥本氏甲状腺炎病症都有什么呢? 很多人对桥本

甲状腺炎是很普遍的一种病症，这类病症类型比较多，医治的情况下，需要依据病人病症开展，那样对减轻病症才会出现非常好协助，另外那样疾病治疗時间较慢，病人全是要细心开展，对桥本氏甲状腺炎甲减平时医护都有什么呢，对于此事也是许多亲属不清楚的，下边就详解下。 桥本氏甲状腺炎甲减